MENÚ PRINCIPAL
Jugadors en espera
No hi ha registres Veure més
Facebook
Rànquing
1 - Nino Triguero Baena
Nivell: 4.0
Puntuació: 224,00
1 - Laia Falgueras Verdaguer
Nivell: 3.5
Puntuació: 231,00
2 - Sergi domenech batlle
Nivell: 3.0
Puntuació: 218,00
2 - Miriam Lara Farré
Nivell: 3.0
Puntuació: 229,00
3 - SILVIA MOLIST PARRA
Nivell: 3.0
Puntuació: 186,00
Veure més

Últimes notícies

28/06/2016

Ja podeu consultar els horaris del Torneig per Equips; 16 Hores.

El proper dia 2 de juliol, tindrà lloc a les nostres instal.lacions la tercera edició del Torneig, més de 150 jugadors i jugadores gaudiran de pàdel, amics i música durant tot el dia...i tota la nit!

Ens veiem al FÒRUM!

Veure contingut complet
05/06/2016

Ja podeu consultar els quadres i horaris de la Copa Comarcal.

Com cada final de temporada es disputarà la competició per equips més esperada de l'any, la Copa Comarcal.

Aquest any hem tingut el privilegi de ser el Club organitzador i volem convidar a tots els que durant  la temporada heu participat de la Lliga Comarcal, fer de la Copa tota una festa, animant als vostres Clubs com es mereixen i gaudint d'una jornada esplèndida entre amics i amants del nostre esport.

Us esperem a tots aquest dissabte, dia 11 de Juny, a les nostres instal.lacions. que no falti ningú!

Veure contingut complet
09/05/2016

Ja podeu consultar els horaris del 3er Torneig Pàdel X Catalunya dels dies 13, 14 i 15 de maig, el proper cap de setmana.

Veure contingut complet
04/04/2016

Desde aquest mes d'abril, aprofita la promoció conjunta entre Fit Fym Centelles i Pàdel Fòrum Centelles. Vine els matins entre dilluns i divendres i podràs gaudir d'una sessió de gimnàs i d'un partit de Pàdel (1 hora), per tan sols 6'5 €. Aprofita i posa't en forma ara que s'acosta el bon temps!

Veure contingut complet
23/03/2016

Aprofita els dies de festa per practicar el teu esport preferit, a Pàdel Fòrum Centelles et donem l'oportunitat de fer-ho tots els dies de Setmana Santa, amb horaris i preus de dies festius.

Veure contingut complet

Explicació de nivells de pàdel

CATALÀ

Nivell 1 a 2 : Acaba de començar a jugar a pàdel. Experiència limitada. Segueix intentant mantenir les pilotes en joc.

Nivell 2,5 a 4: DRETA: En desenvolupament, gest (swing) incomplet, falta de control direccional, velocitat de bola lenta-moderada. REVÉS: Evita el revés, cop erràtic, problemes en preparació i empunyadura. SERVEI / RESTA: Gest incomplet, habitualment comet dobles faltes,  velocitat de bola en servei lenta, resta amb problemes, torna serveis quan són lents. VOLEA: Evita pujar a la xarxa, evita la volea de revés, utilitza freqüentment la cara del drive en les volees de revés, mal posicionament de peus. REBOTS: S’intenta posicionar per als rebots encara que només colpeja la bola de manera ocasional no torna gairebé cap rebot. COPS ESPECIALS: Fa globus intencionats però amb poc control, empala la bola ocasionalment en cops alts (smash). ESTIL DE JOC: Pot pilotejar amb una velocitat de bola lenta, feble cobertura del seu espai a la pista, roman en la posició inicial del joc i es posiciona freqüentment de manera incorrecta.

Per poder tenir aquest nivell s'han de tenir tots els requisits:

- Jugar a les lligues socials els grups C i/o B2.

- Passar 5 pilotes seguides amb l'entrenador a la Red, de drive i de revés

- Passar 5 pilotes seguides amb l'entrenador, el jugador a la red i l'entrenador el fons.

- Dominar direccions de fons i volea

- Retorn dels serveis: 5 seguits a dins de drive i 5 de revés sacant l'entrenador.

- Criteri entrenador.

Nivell 4.5 a 7.5:  DRETA: Molt fiable, utilitza velocitat, control i varietat de cops amb profunditat. Ofensiu en la majoria de cops. REVÉS: Pot controlar direcció i profunditat però pateix defensant cops difícils, pot colpejar amb relativa potència. SERVEI / RESTA: Servei amb col · locació i control, amb poques doble faltes, usa potència i boles tallades, segons amb bona profunditat i col · locació, restes agressius i amb control. VOLEA: Bon posicionament de peus, pot controlar pilotejos en les volees, té potència, control i profunditat en les volees de dretes, errors més comuns quan copeja amb potència. REBOTS: Bona baixada de paret de dreta, de revés aconsegueix profunditat i col · locació amb velocitat de bola mitjana. COPS ESPECIALS: Cops d’aproximació amb control i profunditat, consistència en volees i cops alts. Aconsegueix rematades definitius, arriba a treure la bola per 4 en algunes ocasions, aconsegueix de vegades deixades de volea. ESTIL DE JOC: Cop amb relativa potencia, bona cobertura a la pista, comença a variar el joc en funció de l’oponent, joc agressiu a la xarxa, bona anticipació.

Per poder tenir aquest nivell s'han de tenir tots els requisits:

- Jugar a les lligues socials els grups B1 i/o A.

- Passar 10 pilotes seguides amb l'entrenador a la red, de drive i de revés

- Passar 10 pilotes seguides amb l'entrenador, el jugador a la red i l'entrenador el fons.

- Dominar direccions de fons i volea ( exercici jugar 3 a un costat + 3 a l'altre + 2 a un costat + 2 a l'altre + 1 a un costat + 1 a l'altre )

- Retorn dels serveis: 8 seguits a dins de drive i 8 de revés sacant l'entrenador.

- Criteri entrenador

Nivell 8 a 9: Cop fort amb control, profunditat i varietat de cops, utilitza la dreta per preparar la pujada a la xarxa. Consistent en els globus profunds. REVÉS: Pots utilitzar el revés en cops agressius amb bastant bona consistència, bon control en direcció i profunditat en la majoria dels cops, Bastant consistent en globus profunds i defensa. SERVEI / RESTA: Col · loca el servei amb efectivitat i buscant el punt feble del rival i guanyar la xarxa de manera ràpida, bona varietat de serveis, profunditat, col · locació en segons per forçar restes poc potents, resta amb control serveis difícils. VOLEA: Pot colpejar la majoria de les volees amb profunditat i potència, juga volees difícils amb profunditat, buscant el punt feble del rival. REBOTS: Bona defensa de rebots, fins i tot amb boles fortes. Aconsegueix punts guanyadors amb rebots forts de paret. Baixades de paret bones tant de dreta com de revés. COPS ESPECIALS: Copeja amb força i alt grau d’efectivitat, bons globus defensius i ofensius, copeja per alt en qualsevol posició de la pista amb control, juga safates amb consistència, aconsegueix cops guanyadors amb smash fort. Aconsegueix treure la bola per 3 en ocasions. ESTIL DE JOC: Varia el joc segons el rival, sòlid treball en equip, aconsegueix llegir el partit i troba el punt feble del rival, és menys consistent mental i físicament que el jugador de nivell 7.

Per poder tenir aquest nivell s'han de tenir tots els requisits:

- Jugar a les lligues socials els grups A1 O MÀSTER.

- Jugar tornetjos federats i esta amb rànquing per sobre 1000.

- Passar 15 pilotes seguides amb l'entrenador a la red, de drive i de revés

- Passar 15 pilotes seguides amb l'entrenador, el jugador a la red i l'entrenador el fons.

- Dominar direccions de fons i volea ( exercici jugar 5 a un costat + 5 a l'altre + 3 a un costat + 3 a l'altre + 2 a un costat + 2 a l'altre )

- Retorn dels serveis: 10 seguits a dins de drive i 10 de revés sacant l'entrenador.

- Criteri entrenador

Nivell 9 a 10: Aquests jugadors no necessiten categories. Apareixen en rànquings per sobre el 200 del circuit català, tenen entrenaments intensius per a tornejos regionals i nacionals